noch 8 Wochen

In dieser Woche bin ich leider 3 Mal nicht ins Fitnessstudio gekommen. Der Alltag halt. Und an einigen Tagen habe ich leider nicht meine 1.500 kcal geschafft, da einige Feiertage, Brunch etc. waren.
Dennoch passt mein Gewicht zu den errechneten Kalorien-Defiziten, so dass ich in den letzten 21 Tagen auch 2,2 Kg abgenommen habe.
Diesen Text schreibe ich gerade eine Woche später, da ich am 7. Tag der Woche an